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野游攻略｜夏日清凉露营指南

夏日清凉露营指南

01 如何选择露营地

选择山里边的营地主要是山顶/山谷营地，山顶营地的高海拔可以使温度降低（海拔每上升1000米气温下降4-6°C）但是会有白天热夜间冷的情况。山谷营地白天会吹谷风，所以会比较凉爽。推荐大家去山系营地，白天去山谷里玩，晚上可以上山顶过夜哦~

在小程序筛选时可以选择营区环境为群山等。

*左：北京大好营地·谷韵

右：湖州小野公园wildpark

夏日露营要面临太阳的照射，而茂密的树林可以为我们提供天然的“树荫保护伞”，在一定程度上可以削弱太阳光的紫外线和温度。

但需要注意的是，在树下露营要注意天气情况，如遇到雷雨天请马上远离树木！

在小程序筛选时可以选择营区环境为树林等。

*左：杭州疏朗地自然营地Lichtung Camp

右：重庆窑湾森林公园

在水边露营有两个好处，一是水会从周围空气吸收热量，水周围空气的温度相对就会低，自然会感觉到更凉爽；二是在水边露营可以随时随刻玩水，泡到水里去！

但需要注意的是，去水边露营时要注意汛期，以免发生地质灾害！

在小程序筛选时可以选择营区环境为河流/湖泊等。

*上：杭州51CAMP·湖源山水营地

这里所说的配备空调不是指营地会给你一个空调哈，而是很多营地在提供的拎包帐篷中会配备空调，如果你是怕热星人，就可以选择住营地的拎包帐篷哦~

在小程序筛选时可以选择基础设施为空调。

*这个像小冰箱一样的就是空调哦

图为广东ampm全日营营地拎包帐篷

野游菌的小总结：

❶选择山里边的营地营区环境为群山

❷选择有树林遮蔽的营地营区环境为树林

❸选择靠近水边的营地营区环境为河流/湖泊

➍选择配备空调的收费营地基础设施为空调

夏日清凉露营指南

02 如何选择天幕/帐篷

在选择天幕时需要关注天幕的涂层了解防晒性能。在选择涂层时，一看涂层材质——涂银与黑胶，大部分黑胶的透光率要小于涂银；二看涂层厚度——D数值，数值越大越能隔绝热量；三看防晒数值——UPF数值，UPF50+以上基本能隔绝99%以上的紫外线。更多关于天幕的选择方法可以在野游攻略栏目查看哦~

*图为维达利多怪兽天幕

大部分的帐篷由内帐＋外帐组成，外帐起到防风防雨的作用，所以比较不透气，而内帐比较透气轻薄，可以让空气流通来达到降温的效果。夏日露营建议大家可以使用帐篷的内帐/透气性比较好的帐篷，也可以使用防蚊帐哦，既能透气又能防蚊！

*图为黑鹿天幕防蚊帐

如果我们露营时想在帐篷内休息，虽然会有风，但是太阳比较大，这个时候就可以把透气的帐篷和天幕结合起来，上面的天幕隔绝太阳温度，下边的透气帐通风，这波操作直接让降温效果“1＋1＞2”！

*图为维达利多怪兽天幕涂银版＋挪客亘6.3

图片cr：网络

野游菌的小总结：

❶选防晒性好的天幕推荐黑胶＋UPF50＋

❷选透气性好的帐篷推荐内帐/透气帐/防蚊帐

❸清凉露营最佳搭档「透气帐＋天幕」

夏日清凉露营

03 有哪些降温好物？

防晒帽、防晒衣、防晒喷雾、墨镜

做好防晒工作，第一是可以避免被晒伤，第二是防晒衣、防晒帽等可以隔绝紫外线~防晒值为UPF50+的防晒衣可以隔绝99%的紫外线哦~

*挑选防晒衣和防晒帽时看防晒数值＋透气性

户外风扇

提到降温想必大家第一个想到的就是风扇了吧，在露营时我们可以选择续航能力持久的风扇，这样露营的时候就不用经常充电啦~

*部分风扇还可以作为充电宝哦

挂脖风扇/空调

如果露营时经常走动，或是徒步露营党不方便带户外风扇，就可以准备一个便携式挂脖风扇/空调！

*挂脖空调制冷效果＞挂脖风扇

保温箱、保温壶、冷饮水桶

炎炎夏日还有什么比喝上一口冰汽水更舒服的事吗？可以在露营前提前把汽水等饮料冻好放在保温箱中，再把冰块放在保温壶中，露营时也能享受冰镇饮料的快乐！市面上的保温产品一般能保温12小时左右，具体可以看下产品的保温性能哦。

*保温箱配上冰袋冰镇效果up！

小林凉感喷雾、凉感湿巾、六神劲凉花露水、蛇牌爽身粉

化学降温可以达到快速降温的效果，但是效果都不是特别持久，适合夏日露营时特别炎热的时候使用！

*化学降温持续效果不长久哦！

野游菌的小总结：

❶做好防晒工作防晒帽/衣/喷雾等

❷物理降温好物户外风扇/挂脖空调等

❸化学降温好物凉感喷雾/湿巾/花露水等

夏日清凉露营

04 有哪些降温小tips？

搭建营位需要一定的时间，那么我们可以避开太阳最大的中午，推荐在清晨/傍晚的时刻扎营，这两个时刻太阳不大气温也比较低。可以在下午三四点出发，到营地没准还能看个落日哦~

*图为武汉后官湖湿地公园

图片cr：小红书@润土

夏日露营流汗是不可避免的，而棉质比较吸汗，可以让我们保持干爽的状态！但是纯棉的透气性会稍差一点，我们也可以选择透气性好且吸汗速干的衣服，市面上很多户外速干衣都能做到透气且吸汗的效果~

*图片cr：凯乐石

这个办法很适合电车露营党，可以准备一个车尾帐，把车内的空调通到车尾帐中，这个方法野游菌是从野友@白了个白那儿学习到的，夏日露营也能吹上空调了！

*图为野友@白了个白在露营时使用的车尾帐

如果你在露营时不想使用太多的现代科技，只想沉浸在大自然之中，那么也可以利用营地周边的环境来达到降温方法。如果周边有水，那就一头扎到水中去；如果此时的你在山林之中，那就钻入树林之间，在树荫之下喝喝茶发发呆。当然也有很多户外活动很适合夏日露营，野游菌也在后边罗列了一些，继续往下看吧！

*图片cr：村上·溪里主理人

野游菌的小总结：

❶扎营时间选清晨/傍晚

❷穿着纯棉/透气的衣物

❸利用车内的空调给帐篷降温

❹利用自然环境来降温

夏日清凉指南

05 夏日露营玩什么？

水类运动有：溯溪、钓鱼、桨板SUP、皮划艇、独木舟、游艇、潜水、游泳、冲浪等，其中关于桨板野游菌有出过一期浙江可玩桨板露营地盘点，可以在野游营地栏目中搜索哦~

夏日露营很适合玩各类水类运动，现在很多营地除了露营外还有各种的体验活动，不管你是新手还是水类运动爱好者，都可以感受下“露营＋”的魅力！

*专业运动请在专业人员指导下进行并注意安全

如果你对水类运动不感冒，也可以简单的玩个水，例如漂流、打水仗、踩踩水等。和朋友一起，或者是和孩子一起，快乐玩水！

*小朋友很喜欢打水仗！

野游菌的小总结：

❶水类运动类：溯溪、钓鱼、桨板SUP、皮划艇、独木舟、游艇、潜水、游泳、冲浪等

❷简单玩乐类：漂流、打水仗、踩踩水…

野游露营攻略系列未完待续

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